Immer sauber bleiben – Hygiene auf Wandertouren

Nur weil man in der Wildnis unterwegs ist muss man noch lange nicht wie ein „ungepflegter Wilder“ aussehen. Gerade auf langen Touren ist die Körperhygiene nicht nur wichtig für das eigene Wohlbefinden. Hygiene ist auch ein wichtiger Faktor um Krankheiten vorzubeugen oder um Zahnprobleme zu vermeiden. Aber wie bleibt man eigentlich Unterwegs sauber ohne das Rucksackgewicht in die Höhe schnellen zu lassen?

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